Este incontestabil ca viata sexuala se va schimba de-a lungul anilor. Daca cuplurile s-ar fi asezat inainte de a se casatori, sa vorbeasca despre viata lor sexuala, cu siguranta ar avea mai putine probleme si, printre toate aspectele unui cuplu carora trebuie sa li se acorde atentie. atentie, sexualitatea este una dintre cele mai importante.
Asa ca ea sugereaza, intr-un moment de liniste si intimitate, sa evaluezi aceste 7 aspecte.
1. Care sunt avantajele si dezavantajele sale?
Daca esti nervos sa vorbesti despre sex cu partenerul tau, incepe cu amintirile bune pe care le ai despre el. Care au fost cele mai bune momente pe care le-ati petrecut impreuna? Apoi pot gasi zonele care sunt susceptibile de imbunatatire, pentru ca in sex totul poate fi intotdeauna mai bun si intotdeauna exista ceva nou de invatat. De exemplu: „Ne putem bucura mai mult de preludiul”
2. Ce putem face pentru a face din intimitate o prioritate?
A face sex grozav necesita „munca”. Prin urmare, este necesar sa se ia in considerare ce locuri si ore pot fi prioritizate pentru intalnirile sexuale. Si pentru asta trebuie sa vezi daca este necesar sa angajezi o babysitter, sa iesi mai mult in cuplu sau sa programezi seri speciale pentru voi doi.
3. Cum vezi ca viata sexuala s-ar putea schimba de-a lungul anilor?
Ei vor experimenta atat de multe lucruri, cum ar fi sosirea copiilor, mutarea, schimbarea locului de munca, pierderea rudelor, boli pana la sosirea menopauzei si andropauzei. Iar important este sa anticipezi ce se va intampla si sa vezi cum poti depune un efort suplimentar, fii proactiv, pentru ca acest lucru sa nu aiba un impact negativ asupra vietii tale. Video: „Ai face sex la prima intalnire?”
4. Cum putem mentine flacara aprinsa?
Panorama nu pare coplesitoare daca spunem ca vei face sex cu aceeasi persoana timp de zeci de ani si ca poate deveni plictisitoare daca ei continua sa faca acelasi lucru. Prin urmare, expertul sfatuieste sa vorbeasca si sa intrebe despre ce ar dori celalalt sa incerce, fantezii si interese. Psihologul recomanda pacientilor sai sa faca o lista ca semafor. Rosul reprezinta lucruri pe care cu siguranta nu le doriti sau nu le incercati, galbenul sunt lucruri pe care le puteti experimenta, iar verdele ar fi lucruri care va ofera cu siguranta incredere.
5. Ce vom face cand vom incepe sa ne certam pentru sex? Este inevitabil sa se intample si atunci cand se intampla acest lucru, cel mai bine este sa ai la indemana telefonul unui terapeut sexual, pentru ca trebuie sa ai o strategie de a face fata dezacordurilor sexuale.
6. Cum poate fiecare dintre noi sa ne hranim relatiile individuale pentru binele ambelor noastre sexualitati?Pe langa faptul ca te casatoresti si ai un partener, continui sa mentii o relatie cu corpul tau si cu dorintele tale. Cum poti mentine aceasta relatie sanatoasa? Vorbim de exercitii fizice, de a avea grija sa nu se ingrasa, de a ne gandi la masturbare, de a cauta strategii de reducere a stresului astfel incat sa nu afecteze intalnirile sexuale, sau chiar de a merge la terapie individuala.
7. Ce ne dorim in luna de miere? Proaspetii casatoriti pleaca in luna de miere cu asteptari mari, dar realitatea este ca multi sunt atat de obositi incat nici macar nu au energia necesara pentru a face sex. Vorbeste despre asta si gandeste-te care este prioritatea, daca sa iesi, sa te intalnesti sau sa fii intr-un plan mai calm si sa te bucuri mult de intimitate.
